材料:猪肉(瘦)200克、香菜25克 、油菜心60克、木耳(水发)25克、鸡蛋清80克、葱汁25克、姜汁15克、淀粉(豌豆)13克、酱油5克、盐2克、味精1克
做法:
1.精瘦肉剁、砸成细泥,放盘中徐徐加葱姜汁,沿一个方向搅拌上劲,加入鸡蛋清、水淀粉搅匀,再加盐、味精、胡椒粉打匀成馅。
2.油菜心一片两半,用开水烫熟;木耳一切两半用开水烫出。
3.勺中加清汤,将肉馅下成2厘米的小丸子,再将锅用慢火烧开,加入菜心、木耳,调好味,丸子熟后淋上香油,撒胡椒粉、香菜末即成。
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