冬天吃点苦瓜对防止口唇开裂大有帮助
冬天多吃点苦味食物，对防止口唇开裂、皮肤干燥有很大的帮助。说到苦味，苦瓜自然当仁不让。苦瓜富含维生素，又祛火清热。在此为大家推荐两道苦瓜菜肴。
1、苦瓜拌木耳
【原料】苦瓜1根，黑木耳、红椒、大蒜头、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、辣椒油各适量。
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