男女到了一定年龄就要生育，传宗接代，那么，到底什么时候生育比较好呢？

　　男性最佳生育年龄：30~35岁

　　法国遗传学家摩里士的研究表明，最优秀的后代年龄是在30~35岁的男人生育的。摩里士说，男性精子的质量在30岁的时候达到高峰，然后能持续5年高质量。

　　女性最佳生育年龄：25~30岁

　　女性最佳生育年龄要比男性早，是在25~30岁，此时女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险性小，胎儿生长发育好，发生早产、痴呆儿和畸形儿的概率最低。女性若是过早怀孕，胎儿与发育中的母亲会争夺营养，从而影响母亲健康，于胎儿自身的发育也是不利的。

　　最佳生育组合：男性比女性大7岁左右

　　父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的有利因素更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿发育创造一个更好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，这就是所谓的“优化组合”。

　　当然，现实与计划不一定就是吻合的，若是真的晚了几年，那就需要做好准备，尤其是女性，怀孕对高龄女性来说是有一定危险性的，孩子也需要加强关注度。

（责任编辑 ：吴楠）