生活方式提供疾病发生“基液”

　　“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降;高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平;吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这些都为乳腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的“基液”。

　　错误观念导致忽视妇科检查

　　许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。专家解释说：“压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，无疑埋下了一颗定时炸弹。”

　　专家为“剩女”健康支招

　　门诊上的逐渐出现的这些大龄女患者已经给大家敲了警钟，不要因为是剩女没结婚就轻视妇科病。

　　建议25～30岁的女性，每2～3年要进行一次临床体检;30～40岁时每1～2年进行一次乳腺钼钯检查;40岁以上每年要进行一次乳腺钼钯检查;50岁以上的妇女每半年要体检一次，每年要进行乳腺钼靶检查一次。

　　四大原因让剩女也不健康

　　“妇科疾病并不只是发生在结婚的人身上，目前乳腺疾病的高发人群也指向了年龄较大、未婚、没有生过小孩及精神抑郁的女性。”

　　还没结婚呢，这些大龄女怎么会被提前被妇科病纠缠上?四个因素：生活压力大、饮食不正常、性生活不正常以及不重视妇科检查。

　　生活压力大。作息没规律、情感无处宣泄、压力太大等直接导致内分泌紊乱。

　　饮食不健康。剩女中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量……这种“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降，高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平，吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，反而为乳腺炎提供生长机会。

　　还没结婚不用做体检。很多剩女认为，妇科检查是已婚女人的事，跟自己无关。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。

　　除了以上三点因素，由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态，盆腔反复的充血~压抑~瘀血，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤等疾病。有些“剩女”因情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，也是乳腺癌的高危因素。