现在越来越多的家长对胎教极其的重视，胎教的方法也有很多种胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境；同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。

　　今天小编就重点说下音乐胎教。

　　1、什么音乐适合作为胎教的音乐

　　音乐有很多种，并不是所有的音乐都可以作为胎教音乐。好的胎教音乐能改善准妈妈不良的情绪，产生美好的心境，并把这种信息传递给胎宝宝。在选择音乐的时候并非优美的音乐就是好的、适合胎儿的音乐。

　　胎教音乐要选择和胎音和排的比较好。这就要求音乐胎教在频率、节奏、频响等方面有很高的要求。

　　2、何种频率适合婴儿？

　　作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。 胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。所以，在选择的时候要提高重视。

　　3、胎教音乐推荐

　　许多人认为孕妈妈都不知道如何去选择音乐进行胎教，所以有时候会听自己平时喜欢的音乐。但是很有可能不适合胎教。听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些。因为，不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。下面就推荐几首曲子，孕妈妈们，快去听听吧。

　　·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》--做个勇敢的宝宝

　　·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章--抚平焦躁的心情

　　·约纳森的《杜鹃圆舞曲》--特别适合在早晨睡醒后倾听

　　·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》--感受力度与节奏

　　·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》--感受清新与自然

　　·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》--感受春天早晨的气息

　　·相信总有一首适合你！

　　良好的胎教需要做到以下十条：

　　1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。

　　2、了解双方家庭中每一分子的心情；因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。

　　3、均衡营养的饮食。

　　4、在安静、舒适的环境中受孕；放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。

　　5、保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

　　6、有规律生活，避免感冒。

　　7、听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。

　　8、胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

　　9、适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，对脑部发育成长十分有效。

　　10、建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等。
 

（责任编辑 ：孙兴雪）