做豆浆黄豆泡多久最健康
临沂网 2014年03月13日09:08点击量：1476次
.jpg)
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
不过，在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差，故而建议放在冰箱里面泡豆。
4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果，操作起来又很方便。
责任编辑：心心
相关阅读
- • 低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当2018-04-08
- • 喝豆浆会胖吗？豆浆对人体会产生脂肪吗？2018-03-19
- • 小米这样吃，养颜效果胜过吃燕窝鱼翅！2018-03-19
- • 吃什么水果对胃好？常见养胃水果要知道2018-03-19
- • 春天最有代表性的时令蔬菜：竹笋最养生2018-03-19
推荐美食
厨房宝典
- • 切辣椒如何缓解辣手？
- • 刷锅洗碗省水五步走
- • 烹调时用锅也有讲究
- • 新茶贮存小窍门
- • 不正确炒菜习惯 带来4个致癌隐患
- • 厨房调料多久该换？
- • 新买的锅要怎么处理？
- • 5种食物会让大脑早衰
饮食健康
美食欣赏
