炎热夏季甜食易加剧上火
导语：夏季冰凉饮料不仅可以解渴还可以补充身体流失的水分，但如果喝多了冰的甜饮料、甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果，非但不能解暑，反而会加剧上火的症状。
首先，吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，从而出现舌炎、口角炎、眼痛等“上火”症状。
其次，夏天气压低，闷热难熬，而甜食中都含...
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