小技巧让父母心平气和对孩子

临沂网 2012-11-01 点击量:884次

几乎每个父母都偶尔会失去控制，向孩子大声吼叫。所以如何控制自己的情绪，不向孩子发脾气也是最常见的父母想改变自己的地方。　　1，弄清原因，作出承诺，不失去控制情绪的能力　　首先要下定决心，从现在开始要尽量控制自己的情绪。接着要弄清楚生活中那些事情会引起自己生气，按最容易让自己生气的原因放在第一位，记录下来。比如...