夏季养脾四法：醒脾 护脾 健脾 温脾
小编告诉你四个夏季养脾方法：
● 醒脾法 用生蒜泥10克，醋少许饭，前拌食，有醒脾健胃之功，可预防肠道疾病；也可用山楂条20克，生姜丝5克拌食，有消食开胃之功；还可用香菜125克，海蜇丝50克，食盐糖醋少许拌食，有芳香开胃健脾之功。
● 护脾法 选用各种药粥护脾胃，如莲子、白扁豆、薏米各50克煮食；或银耳、绿豆各20克，百合1...
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