趴桌午休让你的面部睡走形趴桌睡午觉有碍健康

临沂网 2012-04-10 点击量:934次

　　很多白领可能都会有这样的体会，就是每每吃完午饭，就会感觉人很困倦。我们在日常生活中经常会趴在桌子上休息，醒后时常会出现手、脚发麻现象，对此很多人都不会在意。而笔者却因为一场午觉把胳膊睡“坏”了。　　医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。人们尽量不要头枕着手臂休息。首先，趴在胳膊上睡觉，多处神经会受到压迫，趴着睡觉，长期压迫手臂和...