节后减肥冬瓜虾仁汤一周狂减4斤

临沂网 2012-01-31 点击量:885次

　　年假节束了，对一部分人来说，过年的喝酒让自己增了不少体重，些时该减减肥了。吃什么减肥呢？冬瓜是非常好的瘦身减肥食品，尤其排毒、消水肿的效果非常明显，下面小编就要介绍给大家一个冬瓜减肥餐，帮助大家享受美味的同时还能帮助身体减肥，那么就来看看应该怎么做吧。　　冬瓜虾仁减肥法　　食用方法：少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜，...