冬天喝酸奶 先要温一温
酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少老年人的喜爱,但现在天气冷了,一杯冰凉的酸奶下肚肠胃很不舒服,然而酸奶又不宜加热。因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌,如果经加热或用开水冲饮,乳酸菌就会被杀死,使酸奶失去其特有的保健作用,而且酸奶的物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会改变。那么老年人冬天如何喝酸奶好一些呢?
如果把酸奶连包装袋或瓶子放入...
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