牢记养生歌多活20年
入秋之后的寒冷干燥让我们的身体渐渐变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，呼吸系统疾病、心血管病也容易在这个季节复发。因此，秋季做好养生保健工作很重要。
你拍一，我拍一，秋季养肺排第一。
你拍二，我拍二，预防腹泻吃蒜瓣。
你拍三，我拍三，少把海鲜入三餐。
你拍四，我拍四，颐神养性练练字。
你拍五...
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