白萝卜顺气化痰 配蜂蜜止咳
中医认为，白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
蜂蜜萝卜汁
食材：原味蜂蜜4-5勺，白萝卜300克
步骤：
1.白萝卜洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁；
2.每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。
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