这些水果治疗便秘
现在因为我们很多人吃的食物都是比较精细的，所以我们生活中有很多人都是有便秘的问题，尤其是很多的老人的便秘的情况是比较多的，而便秘对于身体的伤害也是比较大的，所以我们应该及时的治疗便秘，而水果治疗便秘就是一个比较简单的方法。
1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。
2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每...
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